有效防止准妈妈在孕期便秘的食物精选
孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策！编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘！怎么办？不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧！
孕晚期孕期产检详解
孕晚期的检查次数也开始加密了，孕妈妈也时刻小心宝宝的早产现象。那么到了孕晚期，孕妈妈又要做哪些检查呢?
怀孕期间孕妈妈们为什么喜欢吃酸的
怀孕期间孕妈妈们为什么喜欢吃酸的
孕前健康检查
孕前检查是指夫妻双方在准备怀孕之前到医院进行身体检查，排除可能存在的，不利于生育的疾病，并且得到医生的孕前指导，为优生做好充分的准备。
准妈咪做运动 孕早中晚期各有选择
由于孕妇在怀孕期间多做运动对胎儿和大人都有多方面的好处，所以很多准妈咪们也想这通过做运动充实孕期生活，改善孕期不适、助于利顺产，但是因为身体的特殊性，很多准妈妈在运动项目的选择上犯了难，其实准妈咪做运动，孕早中晚期应各有选择。
怎么全面均衡地补充营养
家有“准妈妈”，全家人都喜气洋洋。在盼望新生命诞生的日子里，为“准妈妈”补充营养自然成了全家的头等大事。说到补充营养，一般人都会说“多吃好的，一人吃，两人补”，可什么才是“好”，怎样吃才能全面均衡地补充营养呢?怀孕期间孕妇的营养需要考虑自身以及胎儿的需要，选择健康的食物，适量均衡饮食才是良好的习惯。
怀孕期便秘如何应对
便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。众多准妈妈在遇到便秘这个困难时都不知道该如何是好。但是便秘又常常让准妈妈们的生活异常难受，到底我们应该怎样应对便秘，请贵阳和美妇产医院的相关专家给大家讲解一下。
第二孕期要加强的有哪些营养素
1、补脑
注意婴幼儿阴道炎
小女孩如果出现排尿时哭闹，排尿困难等表现，作为家长的应该意识到小女孩儿可能患了外阴炎。那么小女孩是怎么患上外阴炎的呢?
孕妈妈的饮食会决定胎宝宝的肤色
不少人认为，准妈妈多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，会使将来宝宝的皮肤非常白皙。还有人说，准妈妈是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中药更是点滴不能沾。对此，专家表示，这种“吃白变白，吃黑变黑”的说法毫无根据。那么孕妇饮食怎么影响宝宝的肤色呢？
想要宝宝更聪明 孕期多吃6种益智食物
每位准妈妈都希望自己的宝宝生的比人家的更聪明。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面推荐几个益智的食物给准妈妈，天天食用，一定会让你的宝宝智力超群。
新手妈妈如何防止乳汁淤积
宝宝顺利降生了。准妈妈升格成了新妈妈，在这一阶段妈妈的主要任务就是要给孩子哺乳，在哺乳宝宝的时候，新手妈妈由于身体、习惯、姿势等因素，可能会造成乳汁淤积的情况。知妈堂专家提醒您如果出现乳汁淤积的情况，产妇一定要多加注意，除了保持乳房皮肤清洁，防止乳头损伤外，还要做好预防措施，避免恶化成乳腺炎。
给宝贝补铁有妙招
婴儿每日需要铁的供给量为10mg，在天然食物中，有大量含铁的果蔬肉类，可以通过它们获得足够的铁，食补是最安全的方法。
警惕孕期体重超标五大危险
很多女性在怀孕以后，为了能给宝宝一个全面的营养，从怀孕初期就开始进食一些高蛋白、高能量、高脂肪的食物，使得自己的体重在初期就有了突飞猛进的增长，更别说孕后期的迅猛增长了。其实，孕期超重会带来一些危险，今天，哆啦就带大家一起了解一下。
孕晚期失眠？食物来帮忙
孕晚期失眠是何原因引起的?很多孕妈妈在晚期的时候会出现失眠的情况，但却不知道原因。母婴专家指出，孕晚期失眠往往不是无来由的，而且因人而异，如果孕晚期受到失眠困扰，可能是中了以下的某一招哦。孕妇失眠怎么办呢?孕妇可以通过食疗治理失眠，营养又健康。下面为准妈妈们推荐几款安神款食疗，看看哪款适合你!
过分进补的孕妈咪可能营养不良
为什么孕妈迷这么注意加强营养，还会出现营养不良？
孕妇须知哪11种女性易生畸形儿
每对准备要宝宝的夫妻，都希望自己的宝宝一生下来就是个健康宝宝。但是，我国每年畸形儿出生率仍然直线上升。面对这样的状况，准备要宝宝的准爸爸准妈妈在备孕期应该如何注意呢?特别是女性，作为胎儿安家落户的“户主”，更要关注自己的身体状况。下面这11种女性易生畸形儿，如果您也是这其中的一员，在准备要宝宝前一定要注意!
孕期体重是母婴健康的重要指标
孕期体重控制是孕期母婴健康的重要一环。孕期体重控制对于孕妇度过整个孕期、生产过程、产后恢复都有极其有益的帮助。
孕妇你真了解孕期各阶段的睡姿吗？
今天来帮大家普及一下怀孕期间，妈妈睡觉的姿势，应该怎么卧?
给孕中期准妈妈们的滋阴补气美味汤
孕中期美味汤
