辣椒怀孕到小辣椒出生，都经历了宝妈们所有应该经历的苦难。所以，自身有一些经验，也可以小小的总结出来分享给宝妈们。希望宝妈们都喜欢。

　　辣椒生产完，遇到了一些难题，也幸亏遇到了好心人帮助辣椒，不然辣椒也一头雾水，然后总结归纳了几条，希望对宝妈有帮助噢。再配上好玩的图片，希望宝妈看的津津乐道。

　　1. 产后4~6小时之内一定要解小便。

　　要当任务完成，即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地膨胀，等你有感觉想尿尿，却会因为压力太大排不出来，如果一直排不出来就要导尿，会给自己增加不必要的麻烦。

　　2. 伤口。

　　顺产都有2公分左右的侧切，一般在左边，所以和孕期相反，要向伤口的另一边，即右侧睡，有助伤口恢复。剖腹产倒是不需要一定要右边睡，因为剖腹产没有侧切嘛。

　　3. 屁屁坐浴。

　　恶露干净后，辣椒提醒，一定要恶露干净以后!

　　用开水凉后温度在40~50度，倒在干净的专门用来洗PP盆里，把PP悬在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分开些，反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟，如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛，收缩会阴的动作7~8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。

　　辣椒觉得先要把外阴和肛门先洗一下，否则水还是脏的。囧。。

　　4. 恶露。

　　产后2周后会越来越少，如果量没有减少，要看医生。 辣椒当时的恶露就没有减少，辛亏身边有好心人提醒辣椒，赶快找医生，医生才来给我诊断，不然真不到恶露不减少的话�