�会出现什么后果。

　　5. 产妇房间要通风。

　　至少每天上午9：00左右，太阳出来的时候，下午3~4点。每天至少2次，每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着，或者避风，不要对着风吹。辣椒生的时候是夏天，所以那月子做的苦不堪言，每天通风的时间，是辣椒最爽的时候，尤其是早上，精神抖擞N倍啊。

　　6. 产妇容易出汗，每天要擦身。

　　分四部分进行，上衣脱去左边就擦这半边，擦完后要立即穿上，然后是右半边，左腿，右腿。不可以一下把衣服全脱掉，否则容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以，一定是淋浴，室温不能太低。一定要刷牙，不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷，软毛的。那时候，辣椒妈妈就是不让辣椒擦身子，辣椒都要疯了，大夏天的，不开空调，不吹风扇，就这么硬挺着，还不让擦擦身子，就是要变成疯子的节奏啊，辣椒受不了了，坚持擦身子，只要注意，不要过激，还是很舒服的，而且不会落下病根。

　　7. 做月子不是躺月子。

　　顺产后6~8小时，剖腹48小时要起来活动，自己小便，走动， 注意不要做弯腰的动作，给宝宝换尿布要坐着，否则腰部会有损伤。当时辣椒就不喜欢躺着，这点还好，因为夏天热，躺不住，哈哈。

　　8. 吃。

　　原则：均衡全面

　　1)产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭，或者山芋稀饭，小馄饨，最多吃河虾面条。

　　2) 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下)

　　3) 所有热性�