顺产过的新妈妈大多都有侧切的经历，为了躲过这一刀，准妈妈在产前没有什么好办法呢?答案当然是肯定的，本篇资讯，我们重点要讲的就是产前做哪些准备可以避免侧切。

　　孕妇在分娩时，阴道内层的黏膜皱褶完全展开，中间肌肉层充分扩张，以便于胎儿离开宫体，通过阴道，降临人世间。

　　尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出，但实际上，当直径约10厘米的胎儿头娩出时，如果没有助产医生的帮助，保护会阴部，那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤，便会在产后遗留下不同程度的后遗症。

　　产前做哪些准备可以避免侧切

　　例如，有些产妇因阴道和会阴受损太严重而发生子宫脱垂，甚至裂伤到肛门括约肌和直肠，使大便失禁，十分痛苦。如果能及时做会阴切开术，那就不会发生上述后遗症，而且对产妇和胎儿都会有好处。临床上，有下列一些情况的产妇，需要做会阴切开术。

　　调查显示，接近92%的顺产妈妈都接受过侧切手术。要避免侧切的最好办法，就是在孕期保证自己的健康，做到营养均衡，并坚持锻炼，让身体为分娩做好充分的准备，保证自己不会发生必须侧切的情形。即使要侧切，也只需要很小的侧切，术后恢复很快。有限的使用侧切并不会造成更多不良的后果，如阴道或会阴损伤、疼痛、性交困难或小便失禁，唯一的缺点是会增加前期会阴撕裂的危险性。

　　避免会阴侧切的会阴按摩法：

　　1.修剪指甲，洗;争你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。然后把一面镜子放在会阴的前面，面朝会阴�