最近长沙云雾覆盖，灼热的太阳消失了，但是温度并没有因此而降低，反而一股闷热的气息让人难以在室外久待。夏天过半，立秋也已经过了，炎热的天气可以说应该是所剩不多了!但是想要抓住夏天尾巴的小家伙们会闲着?不管多热可能都在外面奔来跑去，这样的天，孩子不会中暑把!

　　相信别的粑粑麻麻也有这种困惑，说不定已经中招，只是，大家对中暑真的很了解吗?

　　说中暑之前，先讲一下产热和散热吧。在夏天想维持正常的生理活动，人体的这个产热和散热，必须经常处于动态的平衡中。但是高温可不是啥善茬，三下两下就把好端端的散热功能给逼急了，散热功能说，我一紧张，可保证不了不会出点啥乱子。

　　这种状态下，散热功能的内心其实是很崩溃的，它一崩溃平衡哪还存在，中暑就趁虚而入了——所谓中暑，就是大热天的，长期在高温环境或炎热环境中活动，大量出汗后，在我们水和盐分都大量减少的情况下，电解质不平衡，机体功能紊乱等因素引起的疾病。

　　而且，这个“虚”趁得呀，还一点不挑食，逮着啥就是啥：天气闷热、气温过高、体质虚弱、不耐热、过度疲劳、以及劳动强度过大……中暑都会贴上来。

　　什么什么，头晕，可不可以不洗碗……懒癌后期的粑粑经常会装中暑来逃避洗碗。

　　呵呵，当小南这个专业医生不存在吗?三下两下就揪出他在偷懒，以下症状都对上了才算：

　　如果在大热天高温下，出现口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调等症状;体温也比平时略有升高，千万注意，这里说的略有升高是一般不超过37.5℃�