有的注意力总是不集中，这让妈妈很头疼，下面推荐一下妙招和方法。

　　培养专注力的10个妙招

　　★ 闲杂人等回避

　　教导要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。

　　★ 一次只做一件事

　　不要同时交代做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。

　　★ 适度奖励

　　如果达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。

　　★ 找出不专心原因

　　从人、事、时、地、物这几方面找出不专心的原因，然后一一排除它。

　　★ 找出能帮助的办法

　　有的可能看到老师的照片会变得更专心，有的看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。

　　★ 培养对阅读的兴趣

　　让习惯经常阅读，要记得尽量让自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。

　　★ 听音乐，加强听觉训练

　　加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让专心听音乐是一个很不错的方式。

　　★ 培养运动的好习惯

　　6岁以前每天