床那样，是站不住脚的。因为有一门叫做发育遗传学的边缘学科已经告诉我们，你是能够控制胎儿的基因表达的。

●在这280天里，身体内部发生了什么，实际上会教会你的孩子如何应对母体之外的世界。他其实能够预见到自己的未来——而这又会决定他在未来许多年中健康与否。

●虽然许多人一相情愿地认为妈妈的子宫会无条件地支持孩子，但事实是你的身体正处于一种脆弱的平衡状态中：既要满足妈妈的需要，也要满足孩子的需要。

●你的乳晕为何变深，你的双脚为何会肿胀，为什么你前一分钟想到吃饼干就会呕吐，而下一分钟却又会伸手去抓涂着厚厚沙拉酱的哈密瓜，这一切都有一个生物学的原因。

好消息是我们会提供帮助，告诉你有关你身体的一些超酷的事情，教给你一些方法，让你能最大限度地利用好这次经历，从而得到你想要的结果：生一个健康快乐的小宝宝。

如果你跟大多数女人一样，我猜你已经花了大把的时间，计划着能从商店里买些什么，或许你整晚泡在网上，搜索有关妊娠的网页，或是坐在书店的椅子上，身边放着齐腰高的准妈妈指导手册；你从没像今天这样紧张过，你也没有像今天这么忧心忡忡过，或许你反反复复地给孩子起名字，或许你也会跟人争论婴儿床的栏杆颜色应该带有阳光、棉花糖和石榴汁的色彩。

不，再也没有比怀孕更让人纠结的事情了。一下子，你兴奋无比，迫不及待地要看到小宝宝的第一次微笑，听到小宝宝的咿呀学语，把他抱在怀中，让他慰藉你的心灵。可再过一会儿，你对成百上千万的未知因素感到惴惴不安——担心你肚子里正在发生什么，担心那个小家伙是不是长得好，担心你该如何应对夜不能寐。正因�