孕妈睡姿不正确会造成肚内胎儿缺氧死亡?家家月嫂来告诉你!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-04-22

近日,家家月嫂在微博上看到一则消息:孕妇的睡姿可能会致胎儿死亡。


家家月嫂当下请教了妇产科医生,下文是产科医生给孕妈妈睡姿的建议,请收好了。


家家月嫂详解:影响睡眠质量的关键--睡姿

很多的孕妈妈会认为睡眠质量差会因为腹部变重而受到影响,其实,孕妇睡眠质量变差,多数会因为睡姿(例如趴睡)不正确有关,胎儿重量的不断增加倒不是最大的原因。


此外,到了怀孕中后期,孕妈妈会明显感觉到胎动,因此胎动可能也会使孕妈妈睡眠不好。


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睡姿不对会导致胎儿缺氧死亡吗?

有相关报道指出,研究发现习惯仰躺的孕妇,胎儿发生死亡的风险会高出5~6倍。


医学界也有报告初步说明,孕妇采取的睡姿,看似与胎儿死亡率有相关性,但实际上并未得到证实,且造成胎儿死胎的因素很多,因此目前不宜直接断言孕妈妈采取平躺睡姿一定会造成胎儿死亡。


针对睡姿不对造成胎儿死亡的说法,家家月嫂认为可能是由于孕妈妈平躺或右侧躺时,子宫会压迫到下腔静脉(尤其是怀孕超过16周的孕妈妈),导致下半身的静脉无法顺利回流,造成血压下降、心跳加快,连带影响到子宫的血液循环,使胎盘血流减少,胎儿恐有缺氧的危险,因此医生给孕妇的建议就是不要采取平躺或右侧躺的睡姿。


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孕妇在孕期各个阶段宜采


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