�来，肚子朝下，把宝宝的头枕在父母的手上或大腿上，左右轻晃。要根据宝宝的反应不断调整，选取宝宝觉得最舒适的头部位置。

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3.摇晃（Swing）

有节奏的晃动对新生宝宝非常管用。保持宝宝的头不受束缚的小幅度地轻微摇晃，就像宝宝24小时在子宫里感觉到的，可以启动宝宝耳中的“运动感官”，从而激活安抚反射。摇晃的节奏由快到慢，幅度约两三厘米，不要太大。

4.嘘声与白噪音（Shhhhhh）

世界上有很多种噪声能够安抚坏脾气的宝宝。我们不妨贴着宝宝的耳朵发出嘘嘘声，当然也可以利用吹风机声、海浪声、雨声等白噪音。但如果使用电器，家家月嫂请你一定要注意安全，声音不能太大，没有意义的咚咚咚、哗哗哗更像宝宝在妈妈肚子里听到的声音，所以别给宝宝听轻音乐哟。

5.吮吸（Sucking）

吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，更重要的是吮吸时会激活大脑深处的镇静神经，启动宝宝的安抚反射，使大脑释放出某种化学成分，几分钟之内就会产生松弛感，并且迅速蔓延开来，使用安抚奶嘴也是安抚宝宝入睡的可行方法。但出生2~3周时，家家月嫂请你不要给宝宝使用奶嘴，避免产生混淆。

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这套风靡全球的顶尖新生儿安抚方法，能让您的宝宝迅速停止哭泣。为许多父母解决新生儿哭闹止的问题，再难带的婴儿也可以变成最乖的宝宝！如果前3个月按照科学的睡眠方法哄睡，从4月龄开始，将�