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如果宝宝已经确认是易过敏的体质，那么宝妈们就要注意在家里、外出时在车里、背包里常备一些抗过敏的药物，以备不时之需。

很多时候食物过敏非常凶险，真的是在和死神赛跑，像文章开头的定焦大叔一样提早有准备，关键时刻真的能救孩子一命。

家家月嫂(m.jjys168.com)

日常生活中的这些措施，可以减少宝宝过敏的几率

有家族过敏史的宝宝尽量选择纯母乳喂养

母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，能够避免和减少宝宝对食物的过敏反应。

美国大规模人群调查还发现：2岁以下每日食用可能致敏蛋白质(小麦、大豆等)的儿童中，母乳喂养能大幅度降低乳糜泻(一种肠道疾病)的发病风险。

如果因为各种原因，实在无法母乳喂养，家家月嫂建议你咨询医生是否选择水解蛋白配方奶粉。

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在购买食品的时候，要注意查看成分标签

正规的食品包装上，都会用对容易引起过敏的食物进行标注，宝妈们在给宝宝购买零食、或者成品辅食的时候，要注意看有没有自家宝宝会过敏的成分，比如牛奶、鸡蛋、小麦、大豆、花生、坚果等。

即便有些时候这些食物添加的量非常少。也有一些商品会标注一些警示性声明，如“可能含有”等，面对这些不确定的食物时，家家月嫂认为还是安全起见避免进食为好。