�家可要注意了！这3类鱼，家家月嫂请你别给宝宝吃。

1.含汞高的鱼

近年来，海洋污染严重，海水中重金属含量较高，深海鱼并不是一个好的食物来源。如果大家经常让孩子吃汞含量很好的鱼，可致其体内汞含量超标，影响神经系统和智力发育，长期可致人出现感觉障碍、神经失常、运动失调、视力下降、智商降低等问题。所以，大家可要注意别让孩子吃汞含量高的鱼。

箭鱼、旗鱼、金枪鱼、罗非鱼、方头鱼、鲶鱼等食肉鱼体型较大，生命周期很长，处于食物链顶端，含汞量比其他的鱼高出很多。不建议买这些海鱼给孩子吃哦~

2.鱼刺多的鱼

让宝宝吃鱼，家家月嫂相信你最担心的就鱼刺了。鱼肉虽然营养丰富，但却“暗藏陷阱”，稍不留神宝宝很容易被鱼刺卡到。

前段时间，一位宝妈在后台讲述，说自家1岁多的宝宝被鱼刺卡住的经过。当时因为急着给宝宝吃，没认真把鱼刺挑干净。哪知宝宝宝刚吃鱼肉两口就大哭不止，幸而及时送医急救。医生可是好不容易才把宝宝喉咙里的鱼刺给弄出来。就因为妈妈的一时粗心，差点要了宝宝小命，太可怕了!大家可一定要吸取教训啊~

保险起见，家家月嫂建议大家给年幼的宝宝挑选鳕鱼、鲈鱼等没刺或刺少、刺大容易剔除的鱼。处理时可要非常细心哦，确保把鱼刺剔除干净后再给宝宝吃。

家家月嫂(m.jjys168.com)

3.生鱼片

生鱼片不仅是日本人的最爱，很多国人也很喜欢吃。然而，生鱼片往往�