�让宝宝吃好的基础。从调整睡眠入手，可以逐渐带动宝宝好好吃，这是一个循序渐进的过程。

当宝宝逐渐睡好后，妈妈会发现，宝宝卖力吃奶的次数越来越多，吃奶的时间越来越长，喂奶间隔也在逐渐拉长，慢慢变轻松了。

如果是未满月的宝宝连睡3小时以上，家家月嫂不建议家人继续让他睡了，可以采用温柔的方式唤醒，不要把宝宝惹恼。

今天家家月嫂是从调整作息方面来介绍如何解决吃睡频繁问题的。如果家人已经尝试让宝宝睡好了，但依然吃不好，这可能还跟其他方面有关，比如妈妈乳房出奶情况不好、宝宝含乳不好等等，妈妈可以在哺乳指导的帮助下做进一步的调整。

怎么在孕期缓解孕吐？孕期有哪些注意事项？生产需要准备哪些物品？分娩选择顺产还是剖腹产？月子应该怎么坐才能快速恢复？宝宝应该如何去护理？想要找月嫂、育婴师、催乳师？

如果你有这些困惑，请关注【家家月嫂】公众号，不仅能进辣妈交流群解决问题，在公众号回复“官网”两字，还能抽奖免费拿奖品哦！