��什么感受？

对于孕妈来说，开宫口的过程，身体会有怎样的感受呢？毫无疑问，疼痛是最明显的感受。因为开宫口需要一段时间，宫缩从最开始的缓慢到加速，再到有规律性的宫缩，对于孕妈妈来说十分难受，疼痛也是一点点加剧的。不过，此时宝爸和家人还能陪伴在孕妈妈左右。

但是等到宫口开了三指的时候，宫缩有规律了，此时孕妈妈就要独自奋战了。这个时候，医生会让孕妈妈到待产室待着，以便随时查看宫口开指情况。

这个时候，对于孕妈来说会比较尴尬。因为医生会根据孕妈的身体状况检查准妈妈的宫口尺寸，可能是一两次但也可能是多次，女医生还好，但也会遇到男医生，对自己的宫口检查，毫无隐私可言，孕妈除了要承受身体上的疼痛，还要承受心理的尴尬。

4.开宫口的快速办法

（1）来回走动

如果孕妈状态比较好的话，产科的墙体上都有扶手，可以来回的走动一下，家家月嫂认为这对加速宫口张开很有帮助的哦！

在《辣妈正传》中有个画面孙俪忍着阵痛在产房走动，快坚持不下的时候，就让老公说说剖腹产的坏处，为了顺产，妈妈们也是蛮拼的。