/>

需要提醒的是，靠坐并不是宝宝学坐的必须阶段，家家月嫂建议家长们应将重点放在宝宝的趴或翻身上，以增强宝宝颈背部的肌肉力量。

当肌肉力量提高了，学坐自然水到渠成。

6~7个月：扶坐

当宝宝颈背部肌肉发展到一定阶段时，就可以依靠自己双手撑地或者手扶其他事物坐了，同时他的背部还能够逐渐伸直，并保持一定的平衡。

在这个阶段，家家月嫂建议你不要强行拉开宝宝的双手，不能刻意让他学习独坐，只需在旁保护、保证安全即可，尽量让宝宝自己掌握练习的时间和力度。

家家月嫂(m.jjys168.com)

7~8个月：独坐

到了7个月左右，宝宝很可能不用支撑，自己就能坐起，他很快就学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。

家家月嫂建议你可以在宝宝前面放他喜欢的玩具，逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍，来帮助宝宝练习独坐，训练时间也要逐步来延长。

一般宝宝到8个月大时，不需要任何辅助，自己就可以坐得稳稳当当的。