妈妈们聚在一起总爱聊聊孩子的睡眠问题，但是有一种孩子堪称“睡渣”。明明已经困得睁不开眼睛了，但还是挣扎着不肯睡，甚至嚎啕大哭半天。

面对孩子无缘无故的哭闹，常常令父母手足无措。为啥孩子明明很困了，就是不愿入睡，睡觉对孩子来讲真的如此可怕吗？为啥非要哭过才肯睡？下面家家月嫂告诉你！

家家月嫂(m.jjys168.com)

其实，家家月嫂请你别怪孩子，是Ta的生理系统在求助。孩子的睡前哭，其实另有寓意，只是家长尚未读懂罢了。这属于一种生理求助，是宝宝大脑中的神经系统在求助。

不会自主入睡，是睡渣宝宝的难题

可能对于成年人来说，睡觉太容易不过了，躺下闭上眼就睡了，甚至坐着都能睡着。成年人之所以比孩子入睡容易，是因为成年人比孩子的自我入睡能力高。

所以，孩子不肯睡觉，睡前还哭闹在父母眼里就显得毫无理由，可其实自主入睡也是一种能力，不是天生就会的，也需要训练。

孩子的大脑神经系统还未发育完善，当他们身体精力消耗殆尽，想睡觉的时候，脑神经系统反而会出现紊乱，导致行为越发兴