-indent:2em;"> 所以，家家月嫂建议家长在孩子睡觉的时候不要给他穿过多的衣服，如果夏天空调开到27度，给孩子穿一件纯棉的睡衣，再准备一个夏凉被就够了。

5.养成良好的作息

关于孩子一天的进餐时间、睡眠时间点，家长一定要把握。

如果孩子没有养成良好的作息，很容易出现日夜颠倒的情况，孩子一到晚上就会变得精神抖擞，这样自然会影响宝宝的睡眠质量，因此帮助孩子形成良好有规律的作息时间是非常有必要的。

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家家月嫂碎碎念

每个孩子的体质和生长环境都不一样，发育的时间就有早有晚，家家月嫂请各位父母不用太担心，如果您实在不放心，也可以带孩子去医院检查下。

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