作为家长，孩子的吃喝拉撒睡是非常重要的事情。就拿睡觉这件事来说，孩子的睡眠不仅关系到孩子的成长发育，还会影响性格智力。因此，当孩子睡眠时间发生变化时，家长就会十分担心。

尤其是小宝宝，如果睡久了，会担心宝宝是不是出了什么问题，会不会被饿到了，影响宝宝的智力发展。

而家家月嫂的答案是：不会。刚出生的宝宝身体和大脑飞速发育的阶段，只有保证睡眠的时长以及质量，才能有更好的发育。

因此，宝宝多睡觉有利于大脑发育，不会变笨，但觉少的宝宝也不一定就更聪明。

那么宝宝睡觉时间多长才算正常呢？看看下面宝宝睡眠科学周期你就知道了！

家家月嫂(m.jjys168.com)

0-1个月宝宝

宝宝睡眠没有一个准确的时间，在这个阶段，宝宝因为生理因素和发育影响，睡眠没有什么规律，基本上醒来后吃个奶就又进入睡眠状态。对于这阶段的小宝宝，家家月嫂请你不要觉得太惊讶了。

1-3个月宝宝

一般来说，1-3个月的宝宝睡眠时间约�