�16个小时。在白天时间，宝宝每次的睡眠时长约1-2小时，需要睡4次左右；到了晚上，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。

不过，处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要你为他换尿布，也有可能只是单纯需要您陪伴。

4-6个月宝宝

宝宝在4-6个月时，每天要保证TA的睡眠时间在14个小时。

不过，家长们要注意，具体的睡眠时间，家家月嫂建议你还是要根据宝宝的具体情况进行调整，特别是在宝宝睡觉的时候，千万不要叫醒TA。

因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间，白天的睡眠时间会减少。

家家月嫂(m.jjys168.com)

7-12个月宝宝

这个阶段的宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少，一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右，上午和下午分别各睡1-2个小时。

宝宝基本上在睡了一夜后，很早就会醒来，只是夜里偶尔会有几次需要起来更换尿布。

爸爸妈妈们也要注意，如果您家宝宝�