随着孕周不断增加，很多孕妈产检发现自己贫血了，经常有孕妈来咨询：“我怎么贫血了？”首先，贫血在孕期女性中非常常见。一些调查显示，我国城市地区，孕妇贫血检出率为17%，且大部分为缺铁性贫血。

1.如何判断自己是否贫血？

血常规中的血红蛋白（Hemoglobin，Hb），就是判断是否贫血的指标，根据血红蛋白值，将贫血分为三级。

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2.为什么孕妈容易贫血？

贫血是和营养密切相关的一类疾病，孕期多为缺铁性贫血。一般情况下，正常非孕期女性，铁的需要量与摄取量保持着动态平衡。在孕期，孕妈铁的需要量逐渐增加，一方面由于妊娠期间血容量增加，血液呈稀释状态，容易产生“生理性贫血”；另一方面，随着胎儿成长，需要大量铁供给胎盘和胎儿的生长发育。当需要量增加而储备及摄入铁量无法满足母体和胎儿需要时，就会产生缺铁性贫血。

3.孕妈贫血有什么危害？

孕妈妈贫血程度比较轻微的时候可能不会出现明显不适。但当贫血较严重时，不仅使孕妈易感觉到疲倦、虚弱、眩晕、免疫力低下、易感染，还会明显增加母亲、胎儿和新生儿各类并发�