临产吃这些准备这样,生得快痛苦少?真正有用的是这些!
作者:家家月嫂
发布日期:2020-08-28
情况。孕妈妈既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿的发育。
(3)忌忧
临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。
(4)忌粗
孕晚期不可粗心大意。家家月嫂建议你避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。那些在火车上分娩的案例,家家月嫂相信大家在新闻报道里也看过。
(5)忌累
临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄锐,准备全力以赴地进入临产过程。
怎么在孕期缓解孕吐?孕期有哪些注意事项?生产需要准备哪些物品?分娩选择顺产还是剖腹产?月子应该怎么坐才能快速恢复?宝宝应该如何去护理?想要找月嫂、育婴师、催乳师?
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