临产吃这些准备这样,生得快痛苦少?真正有用的是这些!

作者:家家月嫂 发布日期:2020-08-28

数产妇,特别是初产妇,较为普遍地存在着怕痛、怕出意外的心理,由此与产程相伴随的是焦虑、不安和恐惧。


这些不良因素将会引起大脑皮层功能紊乱,进而导致子宫收缩不协调,使子宫颈口不易扩张,或扩张延迟,产程延长,甚至引发难产。对分娩过程影响很大。


另外,精神过度紧张,往往不利于宫缩间歇期的放松休息,也不利于饮食,体能消耗过大,能量物质摄入不足,这样也会使产程延缓,引发难产。


研究分析表明,有不良精神心理因素影响的产妇往往产程较长,难产率较高,而且剖宫产率也较高。


家家月嫂(m.jjys168.com)


(1)忌怕

很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张,总是坐立不安,甚至失眠。


其实,这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术一般不会出现意外。


(2)忌急

到了预产期并非就分娩,提前17天、推迟10天都是正常


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