孕晚期产检胎监总不过?做好五个准备,助你快速通过 !

作者:家家月嫂 发布日期:2020-09-12

动去,做着做着位置就偏了,检测不到了,结果总是断断续续,总要重复做几次。”


对于这样的场景,相信很多人都深有体会,下面家家月嫂总结出让胎监顺利通过的五个方法,希望可以帮到你!


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1.选择胎宝宝活跃的时间段检查

每个宝宝活跃时段不同,有的早上8、9点比较活跃,有的宝宝下午2、3点活跃,孕妈妈平时在数胎动的时候就可以留意一下胎宝宝的活动规律,选择胎宝宝活跃的时段进行检查。不然检查的时候,胎宝宝总是在睡觉,胎动达不到理想的检测状态。


2.检查前适量吃点东西

妈妈吃过东西后,血糖情况会有变化,孕妈妈可以在检查前吃点小饼干、水果、小零食之类的东西,胎宝宝会因此变得活跃一些,胎监也更容易通过了。注意,妊娠期血糖高的妈妈,家家月嫂请你要根据自身情况,酌情选择,不要选择含糖高的食物。


3.采用最舒适、最放松的姿势

很多妈妈担心胎监不过、或者怕仪器松动,每次检查都是正襟危坐,紧紧按着肚子上的仪器,这样保持一个姿势会让孕妈妈很累,紧张的状态也会感染肚子里的宝宝。 <


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