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抽烟和喝酒的危害，家家月嫂不用多说。

抽烟，无论是孕妈主动还是被动抽烟，对胎宝宝都是有害的。

一支点燃的香烟，含有数百种有害物质。

像尼古丁、一氧化碳、铅、镉等，都会增加血管和子宫的收缩，不仅容易导致孕妈出现流产、早产、死胎，它还能通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿出现畸形。

酒精也是孕妈大忌。

如果孕妈喝酒，酒精可穿过胎盘屏障，直接影响发育中的胎儿。

孕妈饮酒过多容易导致宝宝早产、出生体重低的情况，引发“胎儿酒精综合征”，这样的胎宝宝会出现面部缺陷胎、发育迟缓、神经系统发育畸形、智力障碍等。

除此以外，孕期饮酒还会增加自然流产或死产风险。

因此准妈妈和准爸爸在要宝宝前至少3个月就远离烟酒，也要避免吸入二手烟，保证宝宝的健康。

家家月嫂(m.jjys168.com)

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