到了孕中期以后，多数准妈妈都会感觉到胎动，也会被医生告知要数胎动。

有些佛系的准妈妈可能不会当回事，但比较纠结的准妈妈就会有非常多的担忧，整天提心吊胆睡不好觉。

其实胎宝在妈妈的子宫内如果感觉不适，会通过各种方式来告诉妈妈，他觉得不舒服。但是不少准妈妈只是对阴道出血和腹部疼痛等症状比较敏感，却没有留意胎动的情况。

实际上，胎动异常往往是胎儿发出的求救信号，如果没有及时留意到胎动的变化，很可能错失挽救胎儿的机会。

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1.什么是胎动？

胎动(Fetal movement)，是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。一般从妊娠18～20周开始孕妇会感觉到胎动。最初的胎动很轻微，似肠子蠕动，随着妊娠时间的增加，胎动会越来越明显，在32～34周达高峰。

2.胎宝的胎动模式

（1）全身性运动

整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般