�为了避免细菌进入羊膜腔导致感染出现其它并发症，家家月嫂请孕妈一定要尽快到医院。

3.产痛

一谈到产痛，很多孕妈都会害怕，面对不规则、稍事休息就可以缓解的产痛，妈妈们不要太过担心。

而真正的产痛大约每隔10分钟就会痛一回、每次连续超过30秒，还会合并子宫颈的变化。

家家月嫂(m.jjys168.com)

分娩过程中的注意事项

1.不大喊大叫

在分娩过程中，如果孕妈持续大喊大叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏。

家家月嫂建议孕妈尝试把声音降低，不要把注意力过多放在阵痛上，否则只会让孕妈更加疲惫、紧张。

2.不过度向后仰

孕妈在分娩过程中要听取医生建议，采用纠正胎位不正的胸膝卧位，选择趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，这样重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会相对减轻。

在这过程中，尽量不要让身体往后仰，这只会加