从添加辅食开始，妈妈们的脑海里多了很多问题，今天又有妈妈在后台提出新的疑问：

宝宝多大开始吃油？每天吃多少油合适？

吃哪种油好？芝麻油、茶油适合宝宝吗？

不是辅食中任何调味品都不加吗？油也不能加吧？

油不就是脂肪吗，吃多了会长胖，还不好消化，越晚加越好？

一说给宝宝吃油，家长们的问题就太多了。想让宝宝吃得更健康更聪明？今天家家月嫂告诉你！

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.吃油对宝宝意义重大

油中99%的成分是脂肪，脂肪对于宝宝的生长发育有着重要的作用。

在宝宝生长发育过程中，摄入适量好的脂肪，能让宝宝更聪明。

能够为宝宝提供足够的能量，这样才能将更多的蛋白质节省下来，去促进生长发育。

让食物更加美味，宝宝吃的更香甜。