��添加的所谓的营养元素只是多放了糖水而已，更不健康。

家家月嫂(m.jjys168.com)

要想真的补充营养，老老实实吃水果或者水果泥不好吗？

5.早餐奶+早餐麦片

为什么不推荐早餐奶呢？家家月嫂带你来看看它的调料表。

家家月嫂(m.jjys168.com)

你看，除了生乳以外，还有各种乱七八糟的东西，像糖、香精还有各种食品添加剂。

虽然它和牛奶一样，都带有一个奶字，但此奶非彼奶，它更像是乳饮品，营养价值甚至不配和牛奶相比。与其喝这个，还不如喝牛奶。

看完早餐奶，再来看看早餐麦片。超市里常见的早餐麦片都含有这些成分：糖、水果、坚果、水果干等，这些高糖高油类食品，并不适合宝宝吃。

家家月嫂(m.jjys168.com