【家家母婴】宝宝睡觉总是“一惊一乍”?原来是这个原因!
作者:家家月嫂
发布日期:2020-12-30
,不要做这些事!
1.当宝宝出现尖叫、大哭时,不要对宝宝大力摇晃或大喊。
2.不要和宝宝进行身体接触,像抱宝宝、拍宝宝背部或者摸宝宝头,可能宝宝会挣扎得更激烈。
3.不要跟宝宝说他夜惊的事,以免给宝宝增加焦虑感。
4.不要去试各种偏方,只会伤害宝宝身体。
家家月嫂(m.jjys168.com)
用好这几招,宝宝夜惊不用怕!
1.当宝宝出现夜惊时,家长可以开个小夜灯,在一旁默默关注,直到宝宝安静入睡。
2.用舒缓、平和的语气,跟宝宝说:“别怕,什么事都没有,妈妈在这,宝宝安心睡吧。”一直重复到宝宝睡着。
3.更加注意宝宝睡觉环境安全,在床周围放置软垫,门窗要锁好,裸露杂乱物品要放好,避免宝宝起来摔倒。
4.如果家里还有孩子,记得跟他们说清楚,不要被吓倒。
5.平时养成规律的作息习惯,让宝宝有充足的睡眠时间。
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