�期，多数孕妈都会出现这种情况。

由于胎儿体重飙升，腰椎负重过大，孕妈腰部前倾，可每当身体觉得累的时候，又会不自觉后仰，这样前后频繁活动腰部，自然会形成腰酸背痛等问题。

但是，这种情况也说明胎儿进入了“猛长期”，如果孕妈营养补充不及时，还有可能出现其他问题，从而加重孕妈腰酸背痛的状况，因此，家家月嫂请孕妈一定要保证充足的营养供给，才不至于阻碍胎儿的生长发育。

3.尿频加剧

随着胎儿的发育，所占空间越来越大，骨盆腔内器官的相对位置发生了很大的改变，膀胱承受到很大压力，孕妈会明显感觉到尿频、尿急的现象。

当尿频现象越来越严重的时候，说明胎儿进入了“猛长期”，处于快速发育的阶段，而这一时期，孕妈需要全面补充营养，不能因为总上厕所就减少饮水量，若是由于水分摄入不足，那血液循环就会受到影响，严重的话，甚至会威胁到胎儿健康。

不过，出现尿频这一情况，孕妈也应该懂得辨别，是由于膀胱被压迫，还是病理性原因。若是在小便期间伴随着疼痛感，家家月嫂请孕妈去医院检查。

家家月嫂(m.jjys168.com)