�长高。而且奶里面还有其他的营养元素，可以帮助宝宝的身体发育。

家家月嫂(m.jjys168.com)

4.乱补钙，没补充维生素D

虽然补钙很重要，但是补太多同样也会影响身高。过度补钙，就会导致血钙浓度升高，出现血尿、尿结石、反复的泌尿系感染等，严重的话出现肾脏衰竭。到时候身体倒了，还如何指望长高呢？

一般来说，对于0-3岁的婴幼儿来说，每天喝奶量其实已经满足他们所需要的钙质。

家长可以用喝奶+维生素D的方式代替药物，帮助孩子更好地吸收。如果宝宝缺乏维生素D，不仅影响孩子的身高发育，还可能导致宝宝生长迟缓，出现佝偻病。

5.盲目吃各种补品/药物

为了让宝宝长高，家长不惜下血本买滋补品给孩子吃，以为这样是对孩子好。但家长不知道的是滋补品很多含有激素类物质，容易导致宝宝内分泌紊乱和性早熟，反而害了宝宝。

有的人可能会提到使用生长激素药物，对于这类产品，目前存在两个问题，一是没人知道生长激素在生命后期是否存在风险，可能会增加糖尿病或某些癌症的可能性。而且这类药品价格昂贵，只�