宝慢慢能挺直背部，腰部也已经有一定的力量，这时候宝宝可以不用任何支撑而稳坐，妈妈们可以逐渐地撤去外力的支撑让宝宝练习独坐，让宝宝伸直双膝或者一腿弯曲、一腿伸直地坐，自己坐着玩起来，你会发现宝宝对周围事物的兴趣更加浓厚，会时常转动头颈和上半身来观察四周。

家家月嫂温馨提示

虽然宝宝已经能坐一会了，但还是很难控制好身体平衡，容易摔倒，因此家长还是需要看护着，以免宝宝摔伤。

第三阶段：独坐抓物

适合月龄：8-9个月

练习时间：10~15分钟

练习要点

当宝宝学会独坐以后，你会看到宝宝能在坐姿状态下双手拿东西，身体还可以随意向前倾，再坐直回来，但还不能坐着转身，可能还会摔倒。因此，家长要多与宝宝玩互动游戏，如玩传递玩具的游戏，剌激宝宝伸展肌体，伸手取物，帮助宝宝通过游戏熟练掌握坐的身体平衡技巧。

家家月嫂温馨提示

由于宝宝活动范围逐渐加大，练习时要保证宝宝坐的区域平整，不能有尖锐的物品、突起物，以免宝宝受伤，也不要将药片、小零件等物品放在宝宝触手可及的地方，以防宝宝误食。最好有人时时保护，以免从床上摔下。还要注意最好不要从背后和他说话，以免转身时摔倒。 <