忽视。家家月嫂建议你和医生交谈，以确保它无害。

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缓解肋骨疼痛的方法

尽管无法治愈这种疼痛，但妈妈们可以采取一些措施来暂时缓解疼痛。

1.穿宽松的衣服：避免穿紧身的衣服，因为它们会增加压力并加剧肋骨疼痛。穿宽松舒适的衣服，并易于呼吸。此外，请购买可以减轻肋骨压力的产妇胸罩或哺乳胸罩。

2.向后倾斜：向前倾斜时，肋骨疼痛会加重。因此，请尝试向后倾斜以保持姿势。这也减轻了沉重的乳房的压力。向后伸展可扩大腹部空间，并减轻肋骨和下背部肌肉的劳损。

3.用枕头支撑：用枕头将自己支撑在颠簸下方，以消除肋骨肌肉的拉伤。它可以缓解大部分的酸痛和压力。

4.休息片刻：不要在相同的坐姿或站立姿势中停留太长时间。到处走动，散步或沉迷于轻度运动。

5.进行按摩：请您的伴侣在两侧和肋骨区域进行按摩，以帮助缓解肌肉压力和紧张感。

6.温水浴：洗个热水澡可以舒缓和放松疼痛的肌肉。它可以短�