�10分钟吃完，现在控制在15分钟吃完。

家家月嫂(m.jjys168.com)

2.给宝宝更多探索的时间

宝妈要在宝宝开心且不太饿时候喂母乳。饥饿的宝宝不会有耐心来探索吸吮妈妈乳头的。

宝妈要掌握宝宝饥饿的信号：

吸吮拳头或手指；

舔嘴巴、伸舌头，到处找东西；

烦恼不开心，但不哭；

挥舞着手臂；

饿哭了一般是饥饿最晚的信号，这时让宝宝接受乳房可能会比较困难。

3.喂奶前可挤出一些母乳

乳头混淆的宝宝拒绝妈妈乳头的最大原因，是觉得吃奶没有吃奶瓶来得快。

因此，宝妈可以在喂奶之前，家家月嫂请你挤出一些母乳，让宝宝一吃上奶头就能大口地吃到母乳。

4.调整哺乳姿势

宝妈在哺喂宝宝时可多尝试调整哺乳姿势，以便找到宝宝最舒适的姿势。