�物质这些微量元素时，身体一般是没有什么感觉的。

但长期缺乏，就会对身体造成很大的伤害，这就是“隐性饥饿”。

不仅影响宝宝免疫力和生长发育、认知能力，并为成年后的健康埋下隐患，不但会造成学习工作能力下降，还会增加多种慢性病的患病风险，比如糖尿病、高血压、肿瘤等。

二、3种错误喂养方式导致宝宝隐性饥饿

隐性饥饿都是吃出来的。

一些不合理的膳食安排、喂养方式、饮食习惯会导致微量营养素缺乏，从而导致“隐性饥饿”。

1、吃的食物种类单一，营养摄入不均衡

这样吃，极易导致微量营养素缺乏。

比如，宝宝开始吃辅食后，妈妈觉得自制米粉比外面买的含铁米粉好，于是自己做米粉，导致宝宝患上缺铁性贫血。

当宝宝出现贫血症状后，这位妈妈就给宝宝吃蛋黄、大枣补铁。真实情况是，蛋黄、大枣的含铁量并不高，吸收率也较低，无法纠正宝宝的贫血。

因此，建议家长们在添加辅食的同时，还应注意预防性补充那些宝宝容易缺乏的营养素。

2、挑食、偏食

挑食偏食的宝宝有两种情况：很瘦、很胖，但不管怎样，肯定是不健康的。

还有些家长觉得让孩子吃的胖嘟嘟的、壮壮的，身体才好，而且还可爱。