别以为贫血离宝宝们很远，事实上情况比你想象中的要严重些：

0-5 岁儿童贫血率达 11.6%，其中 6 月龄- 2 岁的孩子占比最大，农村贫血率也比城市更高，有些地区贫血率能超过 1/3。

事实上，宝宝出生时，身体里是储存了足量的铁的，但到宝宝 4-6 个月的时候，身体储存的铁也消耗得差不多了，就需要开始补铁了。

否则，会让宝宝贫血、免疫力下降，更容易生病，影响正常的生长发育，还可能会对婴儿期的宝宝造成不可逆的神经发育损伤。
那么问题来了，如何判断宝宝缺铁？怎么补？补多少？下面详细说一下。

一、宝宝缺铁症状

铁在体内参与血红蛋白的合成，而血红蛋白负责氧气的运输和存储，宝宝缺铁的话，就会表现出一系列症状。

比如精神不振、烦躁不安、食欲减退，严重的还会导致缺铁性贫血，影响大脑发育，对认知发育造成损害�