nt:0pt;background:#FFFFFF;">

在10-14天后子宫会完全降至盆腔内，4周子宫就会恢复到正常大小，但子宫壁彻底愈合需要6-8周时间。

并且，在子宫逐渐恢复的过程中，身体各器官和骨骼也会逐渐恢复。

所以，从这些角度来看，坐月子维持在42-56天还是有科学根据的。

那么问题来了，是不是坐月子时间越长越好呢？

有些妈妈坐2个月、3个月的月子，反而对身体健康不利。

长时间卧床，身体缺乏活动不仅会影响产后的盆骨恢复，同时还会导致肥胖的出现。

更重要的是，若长时间卧床不活动，还容易让静脉血栓找上自己，一旦血栓脱落随着血管进入肺部，甚�