正所谓“十月怀胎，一朝分娩”，妈妈们生完孩子元气大伤，身体很虚弱，所以在中国就有了“坐月子”这一说法。

这时候婆婆妈妈们就出来各显神通了，balabala各种注意事项，这不能那不能的，还“威胁”要是不听话，落下“月子病”可别怪她们。

虽然是老一辈的关心，但实在让人无语。

事实上，传统坐月子存在很多陋习，小编作为有过2次坐月子经历的母婴人，来给大家撕一撕坐月子的那些误区。

一、坐月子 · 不能洗头洗澡

以前生活条件有限，房子漏风，没有浴霸、空调、吹风机，坐月子洗头洗澡很容易受风着凉，引起头痛、感冒。

为了避免产妇生病，就建议尽量不要洗头洗澡，慢慢就流传下来成为“坐月子不能洗头洗澡”。

但在现在行不通了，现在条件这么好，门窗一关，空调一开，就能舒舒服服洗个澡。