坐月子只坐不动 新妈咪更麻烦
坐月子只坐不动 新妈咪更麻烦
用婆婆的话来说,那就是:“不听老人言,吃亏在眼前。老祖宗千年流传下来的经验,肯定错不了。都已经是孩子的妈了,更要照顾好自己。”佳佳无言以对,又怕自己稍有闪失留下什么疑难杂症。
产后有可能出现的几种乳房问题
产后有可能出现的几种乳房问题
乳房是女人在怀孕期间变化比较大的,所以,在产后,新妈妈一定要做好对乳房的保健措施,特别是对于产后容易出现的几种乳房问题,一定要重视在心,比如以下这几种乳房问题,就需要新妈妈们尤其关注。
产后瘦身勿要“求瘦心切”
产后瘦身勿要“求瘦心切”
产后瘦身重点在于紧致肌肤,皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有纹路的产生。所以,在产后通过适当运动、涂抹紧致霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。
职场妈妈上班后如何保持母乳喂养
职场妈妈上班后如何保持母乳喂养
现在很多妈妈在产后休息不久就又重新返回了职场,这对于采取的宝宝来说怎么办呢?职场妈妈如何保证正常的呢?今天小编就给大家讲解一下职场妈妈保证正常喂养的四大方法,新妈妈们一起来看看吧。
哪里培训月嫂并推荐工作
哪里培训月嫂并推荐工作
许多人都在学习月嫂,但都想问哪里能培训月嫂并推荐工作呢,其实这是一个很重要的问题。培训完成后如果没有月嫂公司签单,我们月嫂就业很渺茫。那么培训完成之后就可以上岗吗,其实一些大型或者连锁月嫂公司都会有这种培训机制。
新妈坐月子如何避免产后风湿?
新妈坐月子如何避免产后风湿?
小刘家住在某居民小区,怀孕时大夫提醒她注意保暖勿受凉,但小刘觉得自己年轻就没拿大夫的话当回事。生产后进入秋天时节,小刘感觉自己手指关节、脚趾等肿胀疼痛,怕风怕凉,针对各项检查指标,大夫诊断小刘患上了产后风湿病,急需治疗。
产后如何健康丰胸
产后如何健康丰胸
产后进行母乳喂养会导致胸部变形是很多妈妈的心病,本身好不容易怀孕后胸部见长又要缩水确实会恼人,但是只要护理得当的话,产后丰胸也不是不可能,进行母乳喂养照样可以美胸。只要妈妈们根据不同阶段做产后丰胸不是难题。
产后吃什么能促进伤口愈合
产后吃什么能促进伤口愈合
产后身体的恢复首要的一件事就是让伤口很好的愈合,这除了自然原因之外,一些人为的原因对它的影响也是很重要的,例如在产后吃什么有助于伤口愈合。
史上最全坐月子大锦集 一套包你全知晓
史上最全坐月子大锦集 一套包你全知晓
一个月不只是30天:传统上人们将产后一个月称为“”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。
夏天怎么坐月子更清爽
夏天怎么坐月子更清爽
很多产妇都很担心自己坐月子在夏季可怎么办?因为夏季天气炎热,如果按照传统坐月子的方法,可能大多数人也都无法忍受,那么新妈咪在夏季如何坐个清爽的月子呢?
坐月子便秘吃什么好
坐月子便秘吃什么好
很多妈妈都有产后便秘的情况出现,特别是剖腹产的妈妈,这种情况更为明显,这一方面是由于产前营养过多,未及时排出;另一方面由于妈妈们在分娩时耗伤气血,肠道津血亏虚,大便失润,再加上哺乳使得身体水分流失过多,便秘自然就形成。一些妈妈在怀孕期间,由于盆腔受压迫,阻碍血液循环引发了痔疮,而排便时痔疮引起的疼痛感觉让妈妈们更加无法顺利排便了。
哺乳期可以吃咸鸭蛋吗
哺乳期可以吃咸鸭蛋吗
很多女性在生产后都比较想要吃咸鸭蛋,端午到来这种愿望更加的强烈了,但是不知道这样的食物在是不是可以吃,所以哺乳期可以吃咸鸭蛋吗,下面就详细的介绍下。
产后性生活的注意事项
产后性生活的注意事项
产后什么时候可以过性生活?
月嫂的工作流程
月嫂的工作流程
月嫂一天工作分为多个时间段,不同时间段工作内容都是有规定的,具体的工作流程表如下:
坐月子“越脏越好”?
坐月子“越脏越好”?
小优:生产前我就去母婴用品店买了专门给产后坐月子妈妈刷牙用的牙膏,还有软毛牙刷和孕妇漱口水。婆婆说产妇一个月不能刷牙,我估计我得馊了,天天大吃大喝,一张嘴还不把小宝贝给熏倒?
哪些因素会影响剖腹产疤痕
哪些因素会影响剖腹产疤痕
很多准妈妈在选择剖腹产时十分关心产后腹部疤痕问题。事实上,大多数剖腹产疤痕都可以经过医生的手缝合得很美观,甚至能做出淡淡的短短的一条细线,大大美化了疤痕。
Off-bed 产后妈妈的恢复日程表
Off-bed 产后妈妈的恢复日程表
“Off-bed”,下床时间。经历九九八十一难的孕妈咪终于卸货完成,分娩后身体虽劳累却也渴望生活能尽快步入正轨,天天躺在床上也是个受不了的福利。然而产后卧床休息与下床活动之间需要遵守自身的需求准则,一起来看看新妈妈们的产后恢复日程表吧。
月嫂并非一般保姆教你选择的方法
月嫂并非一般保姆教你选择的方法
许多新妈妈产后坐月子的观念也有了更新,不再局限于自己家人的照顾,而是选择更为专业的月嫂来伺候月子。那么,一个好月嫂的标准是什么?又该怎样进行选择呢?月嫂知识又需要了解什么?
中国人“坐月子”并非陋习
中国人“坐月子”并非陋习
我是一名妇产科医生,对于现在社会上热烈讨论“坐月子“,我想谈谈我的看法。坐月子是中国人的习惯不假,也确实是自古传来,但是任何事都要与时俱进,客观的评价,我不同意”坐月子是受中医文化影响的一种最具中国特色的传统陋习“的说法。
产后恢复:想要魔鬼身材 产妇必学这6招
产后恢复:想要魔鬼身材 产妇必学这6招
生完孩子后,不少新妈妈身材都发生了变化,要如何恢复孕前的完美身材是很多新妈都在关注的问题,其实,想要拥有魔鬼身材,6招让你达成愿望。
育婴百科

分娩恐惧症

所谓产前恐惧症,就是指产妇在生产之前,由于巨大的心理压力会产生的诸如担心,害怕,恐惧等不良的心理症状的统称。严重的产前恐惧症不但危害产妇的身心健康,对胎儿的成长也很不利。
2017-06-13

枕横位

胎方位是指胎儿先露部位和产妇骨盆前、后、左、右的关系,简称胎位。而产妇的盆骨可分为左前、右前、左后、右后、左横及右横六个部分。正常胎位多为胎儿头部俯曲,枕骨(头颅骨的后部分)在产妇骨盆前,呈现“头下臀上”姿势。
2017-06-13

宫颈水肿

宫颈水肿是一种主要发生在第一产程的分娩并发症。产妇进入产程后,宫颈发生扩张,如果产妇过早屏气或出现宫缩不协调,产程延长的话,可造成宫颈组织受压、血液回流受阻,继而出现宫颈水肿和扩张缓慢的情况。宫颈水肿的较长发生在无分娩经验、胎头位置不正,产程延长的产妇中。
2017-06-13

产前运动

比较传统的思想是怀孕期间不能乱动,以免动了胎气导致流产,而近两年大家逐渐开始重视产前的运动。而所谓产前运动就是在妊娠期间,孕妇可以做一些适当的运动,比如散步、游泳、瑜伽等等。这些运动对于顺产的帮助非常明显,而且还可以很好的增强孕妇的免疫力,减少怀孕期间患病的可能性。
2017-06-13

预防产伤

产伤指在新生儿在产程中因为外界因素受到的损伤。虽然随着医学技术的进步,发生产伤的几率呈下降趋势,但是产伤不易被觉察,可能会造成远期致残,甚至死亡。那么,准妈妈该如何预防产伤呢?
2017-06-13

顺产侧切

顺产是一种分娩方式,即通过阴道自然分娩,如果产妇在顺产过程中出现分娩不顺的情况,如胎儿过大无法娩出、产妇阴道口狭窄、高龄产妇等,医生会根据产妇具体情况决定是否采用会阴侧切的方式。会阴侧切术是指在会阴部做一斜形切口。会阴侧切不是阴道分娩常规操作,并不是每位产妇都需要侧切,它由产科医生权衡利弊决定。
2017-06-13

剖腹产过程

剖腹产,或称剖宫产,是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫,用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议,剖腹生产不应超过15%,以5-10%为佳。
2017-06-13

顺产好还是剖腹产好

顺产是一种分娩方式。从生孩子角度我们主张是自然分娩,因为这是对妈妈和宝宝最安全的,具体说自然分娩,宝宝的肺、且都要受到产道的挤压,这个挤压对小宝宝是有好处的。
2017-06-13