真正适合给孩子吃的零食,都具有这些特点,你为孩子选对了吗?

作者:家家月嫂 发布日期:2020-04-16

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糖分摄入过多会有什么危害吗?当然有,而且貌似还不少啊:


(1)龋齿:爸妈们都知道的“糖吃多了烂牙齿”,特别是睡前吃糖、喝奶后没刷牙就睡过去了的话,细菌就在宝宝睡觉时抓紧时间繁殖繁殖再繁殖,日积月累,呀,一口龋齿了。


(2)肥胖:2型糖尿病、高血压、哮喘和其它呼吸道疾病、睡眠障碍以及肝病等严重病症的患病风险,小胖墩们要比普通宝宝高。如果一直这样下去,长大后还会受多种慢性疾病困扰。


(3)心血管疾病:糖分摄入过多,宝宝患心血管疾病的概率也会增加。对了,加糖饮料喝多了,还容易让宝宝钙流失,以及其他关键营养素的摄入减少,可能会让宝宝营养不良。


(4)免疫功能受损:这么多糖吃下去,加上上面那么多的隐患,宝宝的免疫功能可想而知。


(5)近视:当过多的糖分进入人体后,血糖含量过高会引起眼内房水、晶体渗透压的改变,还有可能降低眼内组织弹性、增加晶体内压力、使眼轴伸长……都是诱发宝宝近视或加重近视的推手。


宝宝每天摄入多少糖:糖不能不吃,又不能吃太多,到底吃多少呢?


宝宝每天摄入的糖分,是需要把控一个量。总体原


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