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产后必须注意的4大问题_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
1、分娩出血过多,产后该怎样预防贫血? 产后贫血是由于妊娠期贫血未得到纠正和分娩时出血过多造成的。贫血会使人乏力,食欲不振,抵抗力下降,容易引起产后感染,严重的还可引起心肌损害和内分泌失调,所以应及时治疗。血色素90克/升以上者属...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/89...html 2024-4-16
准妈妈生完孩子护理需要注意什么_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
相信对于产后的护理情况,众多的产妇及家属都想要了解。产后如果不能做好护理,则会有很大的影响。那么,究竟产后的护理禁忌是什么?我们现在就来为大家具体的介绍。 产后的护理禁忌是什么?专家介绍如下: ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/78...html 2024-4-10
产后身材恢复五大注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
生下宝宝后,爸妈很是欣喜,在妈妈肚里十个月的小宝贝总算是出来了。然而,妈妈的烦恼又来了,身材的走样是重大的打击,产后瘦身迫不及待。那这样才能在短期内迅速恢复曼妙身姿呢? 1.注意饮食的营养 ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/71...html 2024-4-6
产妇必看的坐月子知识大全_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。需要注意以下几点: ①在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。 ②产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/573... 2024-4-25
夏天坐月子10个居家注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
如果感觉自己无法进行淋浴,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴,然后洗头、洗脚即可。 7. 谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活,因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望,这样也可以避免人多使室内空气污浊,或�...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/532... 2024-4-5
资深老月嫂总结:想要产后恢复快,十大饮食禁忌你必须知道!_广东...
产后妈妈在坐月子期间,由于身体比较虚弱,因此坐月子期间的饮食经常是由婆婆或者是身边的其他人来负责,那么负责你饭菜的那个人知道你哪些东西能吃哪些东西是不能吃吗?下面由家家金牌月嫂为你倾心总结产妇坐月子的饮食要注意的以下十大饮食禁...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/609... 2024-4-6
3类产后疾病的护理要点_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
A:中医推拿按摩是可以试一下,但效果因人而异。产后腰酸一般是因为受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的,所以要注意不要着凉,休息时可以变换睡姿。 2.保持愉快心情,摄入营养防产后脱发 ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/547... 2024-4-15
产后保养的基本知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
坚持健美锻炼是保持健美体形的重要手段。产后1周就可以进行健美操锻炼。但是,锻炼的间不宜过长,运动量也不可过大,要注意循序渐进,逐渐增加运动量。活动范围也逐渐由室内转向室外。如果能参加专业人员组织的健美训练,效果会更好。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/250... 2024-3-28
产后第一天(6小时以后)要注意什么_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
躺着的姿势:产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20～30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/21747_... 2024-4-7
产后哺乳饮食注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
对产后新妈妈而言,在产后一定要注意自己的饮食健康,这样才能保证宝宝吃的有营养,那么要注意哪些饮食注意事项呢?在这里,小编就整理出产后哺乳饮食的注意事项,分享如下,以供参考: 一、适当增加奶类,多喝汤水。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/198... 2024-4-15